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Lenticchie verdi

2,70 €
Lenticchie verdi, 100% toscane 500 g
Qtà:

  • legume5
  • In magazzino

Sono una buona fonte di proteine e di carboidrati complessi; sono inoltre molto ricche di ferro, fosforo e vitamine del gruppo B. Grazie all'elevata quota di fibre e alla scarsa quota di grassi (di tipo insaturo) sono valide alleate nella lotta e nella prevenzione dell'arteriosclerosi.

Può contenere tracce di glutine

Modi d'uso: non occorre ammollare. Cuocere per 30/35 minuti.

Conservare al riparo da fonti di luce e calore

legume5
37 Articoli

Scheda tecnica

Valori Nutrizionali Medi
Calcolati per 100g
Valore Energetico
331 Kcal / 1400 KJ
Proteine
22,7 g
Carboidrati
51,1 g
di cui Zuccheri
1,8 g
Grassi
1 g
di cui Saturi
0,1 g
Fibre
13,8 g
Sodio
0 g
Umidità
meno del 15%

Riferimenti Specifici

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